تکنیک درمان وسواس
درمان قطعی وسواس
?براي درمان وسواس ٢ قانون وجود دارد.
?قانون اول: فرد وسواسي بايد با ترسهاي خود مواجه شود.
?قانون دوم: فرد وسواسي بايد از هرگونه وارسي و چك كردن پرهيز كند و سعي كند بجاي ترديد به حافظه خود مراجعه كند.
انجام اين دو كار براي افراد وسواسي بسيار دشوار به نظر مي آيد ولي ما با استفاده از تكنيكهاي شناختي و رفتاري اين كار را براي مراجعان آسان مي كنيم.
قبل از هر چیز بهتر است که اختلال وسواس انواع مختلفی دارد
وسواس به هر شکلی تظاهر کند، درمان دارد. با این حال، میزان بهبودی حاصل از درمان متغیر است و به عوامل مختلفی
بستگی دارد. درمان شامل داروهای ضد وسواس و روان‌درمانی‌هایی از قبیل رفتاردرمانی و شناخت‌درمانی است
وسواس شستشویکی از شایع‌ترین انواع اختلال وسواس فکری‌ـ‌عملی (OCD) است که بسیار آزار دهنده
است و در صورتی که درمان نشود، می‌تواند زندگی فرد را مختل کند
حتما بخوانید » روانشناس کودک و نوجوان
بعضی‌ها این وسواس را دارند که اگر یک کاری را انجام ندهند ممکن است اتفاق ناگواری بیفتد.
مثلا اگر کفش‌ها جفت نباشند یا دستش را مثلا ۳ بار نشوید اتفاق ناگواری می‌افتد.
میزان شیوع مادام العمر حدود 3-2 درصد و در میان بزرگسالان، احتمال ابتلای مرد و زن
یکسان است; ولی در نوجوانان، پسرها بیشتر از دخترها دچار اختلال وسواس فکری-عملی می شوند.
میانگین شروع این بیماری در بیست سالگی و البته در مردها مقداری زودتر و در حدود 19 سالگی است.
افرادی که به این نوع وسواس فکری-عملی مبتلا هستند، زمانی که کلماتی را می‌نویسند که
در امتداد خط قرار نگرفته‌است یا به درستی نوشته نشده است دچار اضطراب و پریشانی می‌شوند.
#وسواس #اضطراب #افكار منفي #مشاوره #درمان وسواس #نوروفيدبك اس لورتا
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479
بدون دیدگاه