مرکز درمان ترس و استرس کودکان
نقش والدين در ايجاد ترس كودكان
مرکز درمان تخصصی استرس در غرب تهران
روانشناسی کودکان در سعادت آباد
مشاوره و درمان ترس و اضطراب در کودکان
مرکز درمان توانبخشی کودکان
يكى از اصول مهم تربيتی ايجاد امنيت در كودكان است. امنيت در كودكان مانند زمين شخم زده اى است كه آماده بذرافشانی می باشد.
هرگز به كودكمان نگوييم دوستت ندارم، ديگر مامان تو نيستم ميرم و تنهات ميزارم،اگر شيطنت كنی مامان مريض ميشه. اين موارد باعث عدم امنيت و ايجاد ترس كودكان می‌شود.
شايد كودكان نتوانند اين ترس را به شكل واضح بروز دهند اما آن را به شكل‌هاى مختلفى همچون ناخن جويدن، لكنت زبان، شب ادرارى، كم رو و كم حرف شدن كاهش تمركز و خشونت نشان می‌دهند.
برخی تصور می‌كنند اگر بتوانند با حوادث سازگار شوند به معنای سنگدلی و بی‌احساسی آنهاست در صورتی كه علاوه بر همدردی و هر كمكی كه فرد می‌تواند انجام دهد، در عین حال می‌تواند مقاومت روانی خود را نیز بالا ببرد.
در مورد كودكان و فضای خانوادگی توصیه می‌شود با توجه به سن كودك با آنها صحبت شود و همچنین فضاهای دیگر و اخبار دیگری را نیز برای فرزند خود بازگو كنید تا از میزان تلخی روانی كودك كاسته شود. همچنین شركت در انجمن‌های خیریه و كمك‌های مردمی نیز می‌تواند از لحاظ روانی به تاب‌آوری افراد و احساس همدردی و آرامش آنها كمك كند.
نشانه های افسردگی و استرس در کودکان
نشانه‌های عاطفی:
ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن
نشانه‌های جسمی:
به‌هم خوردن ساعات خواب، بی‌اشتهایی و یا خوردن افراطی، یبوست، افزایش و کاهش وزن
نشانه‌های رفتاری:
بدون دلیل گریه‌کردن، کناره‌گیری از دوستان، سریع خشمگین شدن و کاهش انگیزه
نشانه‌های تخریب‌گرایانه:
خود را سرزنش‌کردن، احساس بازنده بودن، امیدوار نبودن به آینده و بلاتکلیفی
بدون دیدگاه