درمان وسواس فکری بدون دارو
مرکز درمان وسواس فکری
مرکز تخصصی درمان وسواس فکری
متخصص درمان وسواس فکری
کلینیک وسواس فکری سعادت آباد
مشاوره درمان وسواس فکری غرب تهران
وسواس فکری چیست؟
تکراره یک فکره کاملا بی معنی در ذهن ، که شخص از بی معنی بودنش آگاهه ، اما نمیتونه خودشو قانع کنه در موردش ، و اون فکر مدام تو پرده ی ذهنشه و آزارش میده
علل وسواس ??? ؟
روانشناسان دو دلیله اصلیو در این بیماری دخیل میدونن
۱ : محیط
کسانی که دچار وسواس میشن اغلب زندگیه پر تنشی رو در دوران کودکیشون تجربه کردن ،
۲ : وراثت
اغلب کسانی هم که دچار وسواس میشن به احتمال زیاد پدر و مادرشون هم دچار این بیماری هستن که از طریق ژن این بیماری رو به کودکشون انتقال دادن
درمان وسواس ؟؟
شما میتونی اولین قدمو برای درمانت برداری ، دارم میشنوم که میگی چجوری ؟!
اول باید شناخت خودتو نسبت به بیماریت زیاد کنی ، با خوندن کتاب ، با خوندن مطالب راجع به درمان بیماریت داخل اینترنت و…، مثلا یکیش
همین که اینجا اومدی ، تو روانشناسی بهش میگن شناخت درمانی ، پس شما هرچقدر شناختت راجع به بیماریت بیشتر میشه
بهتر میتونی باهاش کنار بیای پس اطلاعاتتو تا میتونی ببر بالا
یکی از مهمترین کارا برای این که افکار مزاحمو از خودتون دور کنین
نقش تغذیه در بهبود وسواس
آنچه در قشر مغز افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی روی میدهد…
?یافتههای این تحقیق همچنین نشان میدهند که محرومیت اجتما
بدون دیدگاه